皆さんこんにちは！

7月となり、梅雨入りもして蒸し暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？

この時期は体力や食欲が落ちたり、睡眠時間も不十分だったりして体調を崩しやすい時期です。生活のリズムを整えながら、この夏も元気に乗り越えていきましょう！

さて、7月25日は「かき氷の日」で、『知覚過敏の日』でもあります。

みなさんはご存じでしたか？

これは、「冷たいものに歯の痛みを感じたら知覚過敏対策を」との想いで定められたそうです。

暑い日に食べるかき氷やアイスはとびきり美味しいですが、口に入れた瞬間「歯がしみる！」と感じたことはありませんか？そんな時、むし歯？それとも知覚過敏？と、悩みますよね。
どちらも冷たいものや甘いものを食べたときなどに、歯がしみる症状がみられますが、ちょっとした違いもあります。

《知覚過敏》

・刺激を受けた瞬間だけ痛む

・歯を叩いても痛くない

《虫歯》

・持続的(慢性的)な痛み

・歯を叩くとジーンと響くような痛み

・痛みが増してくる

知覚過敏の原因は様々で、主に以下のことが考えられます。

・歯磨きの力が強すぎる

・歯ぎしりや食いしばり

・歯周病等により歯茎が下がる

知覚過敏の治療としては、

・正しいブラッシング指導をうける

・レジン(樹脂)でコーティングする

・ナイトガードの作製

・歯周病治療

…等、色々な処置があります！

もし「知覚過敏かな？」と思ったら、我慢せず歯科医院を受診して原因に合った治療を受けましょう！また、早期発見・早期治療の為にも定期検診・メンテナンスをおすすめします！

みなさんが素敵な夏を過ごされますように(^^)♪